※新規お申込みはキャンセル待ちとなっております。
お電話で担当:尾崎までお問合せお願いいたします。
こんにちは!
6月に入りましたので、
8月の介護健康教室のお申し込みができるようになりました(^^♪
8月2日(金)に予定の【ヨガ体験教室】のお知らせです
ヨガ(ヨーガ)とはサンスクリット語で「つながり」という意味で
自分の心と体を整えるものとして人気があります。
リラックス効果・リフレッシュ効果があり自律神経が整えられます。
また肩こり・腰痛の改善や冷え性の改善も期待できます。
皆さまの参加、心から楽しみにしております!(^^)!
★日時:8月2日(金) 10時~11時30分
★講師:YOGA INSTRUCTOR(全米ヨガアライアンスRYT200取得)
岩野 なおみ 氏
★実費:500円
★定員:30名
★バスタオルと、運動しますので動きやすい服装と水分等ご持参ください
ヨガ体験教室のチラシはこちら ➡ R6.8 ヨガ教室
お申込みはTELまたは、申込フォームから ➡ https://forms.gle/MTzNawutYkYy68Cw6