10月 睡眠教室 

こんにちは(^^♪

🌸10月予定の介護・健康教室のお知らせです🌸

テーマ別【睡眠教室】
★日時:10月17日(金)13時30分~15時30分
★定員:30名
★実費:100円
★講師:株式会社 協栄商会 いとしや代表
    一般社団法人日本睡眠教育機構認定 上級睡眠健康指導士
    大杉 天伸 氏

毎日暑い日が続いてますが、みなさま普段ぐっすり眠れてますか?

人の一生のうち、1/3にあたる時間が睡眠時間と言われています

人生の1/3の質を上げることで、生活の質もより良いものになります✨

良い睡眠をとるためのポイントを学び、快眠生活を目指しましょう!

みなさまのご参加、楽しみにお待ちしております(*^-^*)

お申込みは下記申込フォーム、またはお電話からお願いいたします。
お申込みでなくても何かご不明な点がございましたら、気軽にお問合せください♪

睡眠教室チラシ ➡ 睡眠教室

お申込みは、こちらから ➡ https://forms.gle/UzKxnd8LVNJM7N546

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