3B体操とは、ボール・ベル・ベルターという3種類の用具の頭文字をとって
名付けられた健康体操です。音楽に合わせて仲間と楽しみながら、
筋力づくり運動やストレッチング・認知機能改善の為のあそびの運動などを行います。
日時:6月6日(火)10時~11時30分
実費:100円
定員:25名
定員に達した為、キャンセル待ちの状態です。
3B体操とは、ボール・ベル・ベルターという3種類の用具の頭文字をとって
名付けられた健康体操です。音楽に合わせて仲間と楽しみながら、
筋力づくり運動やストレッチング・認知機能改善の為のあそびの運動などを行います。
日時:6月6日(火)10時~11時30分
実費:100円
定員:25名
定員に達した為、キャンセル待ちの状態です。