みなさんこんにちは!今日から4月、新年度になりましたね(*^_^*)
気持ちを切り替えて4月からもたくさんの方に介護・健康教室を参加していただけるように頑張ります
本日から受付が始まった6月開催予定の介護・健康教室のお知らせです!
認知症予防 【3B体操教室】
☆日時:6月11日(水)10:00~11:30
☆定員:25名
☆実費:100円
★運動をしますので、動きやすい服装で水分等のご持参をお願いいたします
講師:公益社団法人 日本3B体操協会
公認指導者 池辺 真智子 氏
3B体操とは、ボール・ベル・ベルターという3種類の用具の頭文字をとって名付けられた健康体操です。
音楽に合わせて仲間と楽しみながら、筋力づくり運動やストレッチング・認知機能改善の為のあそびの運動などを行います。
お申込みは下記申込フォーム、またはお電話からお願いいたします
お申込みでなくても何かご不明な点がございましたら、気軽にお問合せください!(^^)!
チラシは、こちらから 3B体操
お申込みは、 こちらから https://forms.gle/tFdRDhLyHRQZk6vs5