みなさん、こんにちは!(^^)! 明けましておめでとうございます。
２０２５年１月ですね、今年もよろしくお願いいたします(^.^)
早速ですが、本日から受付が始まった３月予定の教室ご紹介です。
介護予防教室【太極拳体験教室】
３月７日（金）に予定している【太極拳体験教室】のお知らせです。
太極拳は、心と体、呼吸を整える心身鍛錬を目的とする養生法と言われ、
老若男女、身体の強弱を問わずに誰でも楽しくできます。
全身リラックスしながら血流の流れを良くし、血五臓六腑の機能を高めます。
心身ともにすこやかにカラダの中から美しくなる、太極拳を体験してみませんか？
皆さまの参加、心から楽しみにしております(#^^#)
★日時：３月７日（金） １０時～１１時３０分
★定員：30人
★実費：100円
★動きやすい服装で、タオルと水分等をお持ちください
★講師：大分県太極拳協会 会長 有川 岬 氏
お申込みは下記申込フォーム、またはお電話からお願いいたします。（電話申込の場合：１/４から開館）
お申込みでなくても何かご不明な点がございましたら、気軽にお問合せください(^^♪
太極拳体験教室のチラシ➡Ｒ７．３
お申込みはTELまたは申込フォームから➡https://forms.gle/7p4BtWmBYmmum51DA